上主是我的光明，我的救援。上主是我的光明，我的救援。

1、  上主是我的光明，我的救援，我还畏惧何人？上主是我生命的保障，我尚害怕何人？

2、  上主，求你俯听我，俯听我的呼声，求你怜悯我，求你俯允我。

3、  我一想到你，心里就说：“你要寻求上主的慈颜！”上主，我切望仰瞻你的慈颜。求你不要转面不顾，你发怒时，不要赶走你的仆人。你一向是我的救援。

4、  我深信在这人世间，必能见到上主的美善。你要鼓起勇气，期待上主；你要振作精神，等候上主。