你们要从救恩的泉源中，兴高采烈的汲水。你们要从救恩的泉源中，兴高采烈的汲水。（2X)

的确，上主是我的救援，我依靠他，决不恐惧不安。因为上主是我的力量，我的救主，我要歌颂他。你们要从救恩的泉源中，兴高采烈的汲水。

请你们称颂上主，呼求他的圣名！将他的作为传报给万民，称述他崇高的名号。

请你们歌颂上主，因为他作了显赫的事，请把这事遍传天下。以色列的圣者，在你们中间何其伟大；熙雍的居民，你们要高声欢唱。