愿我们领受的圣体，成为我们制服邪恶的力量，准备我们分享基督的复活，实现我们与基督同死同生的愿望。

1、上主，我向你把我的心灵举起，我的天主，我将要全心依靠你。

2、上主，求你使我认识你的法度，并求你教导我履行你的道路。