疾病让人深刻体会什么是耐心与谅解
沉静的耐心带来内心深处的平静与心灵的治疗。 ◇ 耐心是最难学习的,也最容易让人产生挫折感。 ◇ 人一旦生病或必须倚赖别人时,简直处处都是耐心大考验,必须由内而外真正学习耐心与等待。 ◇学习耐心第一课是明白不能常常随心所欲,你要的东西可能无法立刻得到,甚至可能永远得不到。
然而你总能得到你需要的,虽那可能与你的理想有一段距离。 ◇ 问题不只是等待的不是而已,太多人已不知道如何过顺其自然的生活,总想改变一切。
万事万物顺其自然。 ◇ 培养耐心的诀窍是告诉自己一切都很好,相信万事自有天定。
明白万物都有它他的道理与时机,你才能真正放轻松。 ◇ 耐心就像人的肌肉一样,必须经常使用,发挥它的功能,尽量信任它。 ◇ 我们总以为改变外在环境才能带来心灵的平静,总认为一定要做点什么。
其实你可以顺其自然地放松,沉静的耐心就能带来内心深处的平静与心灵的治疗。
放手让生命自然开展。 ◇ 所谓耐心不是任人宰割,逆来顺受,耐心的人也可以同时拥有力量。 ◇ 培养耐心的第一步是不要强求改变—认清楚每一件事情都有它的道理,只是我们可能无法认同或理解。 ◇ 英语的耐心与病人同属patient一字并非偶然,意指忍受。 ◇ 你可能认为健康、工作、婚姻是最重要的,因此总努力要在这些方面作改变。
其实最重要的是你,是你能为生命 注入多少爱、同理心、幽默、耐心。 |