按理智行事,犹如摄取营养丰富的食物；为满足私意而行事，就像取用清淡无味 的水果。

人的思想比整个世界更有价值，因为思想只属于上主；因此，任何不以上主为中心的思想，都是从天主那里窃取来的。

把自己的兴趣和喜好放在一边，而依照理智和正义行事之人，是有福的。

要留意理智所告诉你的关于如何走向上主的道路，并加以实践；这比你不留意理智而去做的所有工作，以及你所寻求的一切神趣，在上主面前更有价值。

人的一思一念也比整个世界珍贵，因此，只有上主堪当拥有之。

人不知如何恰当地喜乐，如何恰当地悲伤，因为人不知善与恶之距。

 你的守护天使不会总是推动你去渴望做一件事，他倒是会常常光照你的理智。因 此，在德行的实践上，总不要等到觉得喜欢做才去做，因为你的理智和悟力为你是绰绰有余的。

当人沉迷于某些世俗之物时，人的欲望使得天使没有办法推动人。

在遭遇神枯和考验时顺从理性的灵魂，比那些跟着慰籍而不随从理性行事的人， 更使上主喜悦。

抑制唇舌及思想，将你的情感习惯性地导向上主，如此你的心灵将为圣爱之火所点燃。