我们祈祷时，言词和恳求要合乎规则，要安静和庄重。要想到我们是站立在天主台前，举止和声调，都该使天主喜悦。粗野的人高声喊叫，反之，庄重的人却该安静地祈祷。再者，吾主在祂的训导中也教训我们暗中祈祷，在隐密而远离人的地方，甚至在内室中祈祷。这样便更符合我们的信仰：因为我们知道天主是无所不在的，祂听到也看见所有的人，祂透过祂天主性的圆满，甚至能洞烛隐藏而秘密的地方，一如圣经所载：「我是在近处的天主，不是遥远的天主。人若藏在隐密处，难道我就看不见他了吗？」「我不是充塞天地吗？」又说：「天主的眼睛处处都在，监视善人和恶人。」

当我们和弟兄们共聚一堂，偕同天主的司铎举行圣祭时，务要谦虚并中规中矩，不要用激动的言语夸大我们的祷词，也不要滔滔不绝地向天主恳求，而应出以有节制的方式。天主不听人的声音，而听人的心语。祂洞察我们的思想，并不需要以呼喊促使祂注意。吾主证实这一点，祂说：「你们为什么在心里思想恶事呢？」另一处又说：「所有的教会都要知道：我洞察人的思想和意念。」

撒慕尔纪上卷所记载的亚纳，是教会的预像。她忠实地遵守了这项规则：她祈求天主时，不用高声呼喊，而是在心中默默地、谦虚地祈求。她作的是隐密的祈祷，她的信德即是显著的；她不用口，而是用心说话，因为她知道天主垂听这样的祈祷。实际上，她获得了她所请求的，因为她的祈求充满信心。圣经加以说明：「她在心内倾诉，嘴唇在动，却听不到她的声音；天主就垂听了她。同样，我们在圣咏中念到：『你要在心内说话，要在床上悔罪。』天主圣神透过先知耶肋米亚给与我们同样的教训：「上主，我们该在心中钦崇祢。」

亲爱的弟兄们，钦崇天主的人该知道税吏和法利塞人在圣殿中怎样祈祷。那税吏不敢抬头望天，也不敢傲慢地举起手来；只是搥胸，承认他隐密的罪过，哀求天主仁慈助佑。由于法利塞人的自满自足，而那应得到圣化的，是那位税吏，因为他祈祷的态度是正确的：他没有把得救的希望置于他的无辜上，因为人人有罪。税吏承认己罪而谦逊地求恕，那宽恕谦卑者的天主便俯听了他的祈祷。