279：人只有平面的视觉，贴附在地面上的两度空间。当你过着超性生活时，天主给你第三度空间：高度。因而，有了透视、重量和体积。

280：假如你失去了你生活的超性意义，你的爱德只不过是慈善；你的洁德只不过是端庄；你的克己只不过是愚笨；你的苦鞭只不过是鞭子。你的一切工作都是白费的。

281：静默有如内修生活的守门人。

282：似是而非的议论：圣德比学问更容易得到。可是，做饱学之士比做圣人更容易。

283：轻松一下。你需要轻松一下！张大你的眼睛，把世物的形象都一览无遗。或是，因为你近视，眯起你的眼睛去看…把你的眼睛闭起来吧！要有内修生活，你会看到一个梦寐以求、多姿多彩、更美好的新世界的奇妙：你将接近天主…而你会看清自己的可怜…你会变得相似天主…。以这样的神性，你接近你的天父，祂将使你更像其他人的兄弟。

284：一个抱负：但愿我做个好人，而所有其他的人都比我更好。

285：归依天主是一时的事。而成圣却是终生的工作。

286：世上，没有比在天主的圣宠之中更好的事了。

287：意向纯正。如果，你经常在一切事上都只希望取悦天主，你会经常都有纯正的意向。

288：将你自己放进被钉基督的圣伤中。在那里，你会学习怎样去把守你的感官，你会有内修的生活，而你会不停地把主的痛苦和玛利亚的痛苦献给天父，为了赔偿你的债务和全人类的债务。

289：你神圣的急于要侍奉天主，天主并非不悦。可是，如果你不同时真正改善自己每日的品行的话，那是白费精力的。

290：改正。每天改一点。若你真想做圣人，这就是你恒常的工作。

291：你有成圣自己的义务。对，你也有。谁说这不过是神父和修会会士的专有工作。我主曾对所有人——任何人都不例外。说过：“你们该是成全的，如同我天父是成全的一样。”

292：你的内修生活应是如此：开始…又再开始。

293：在你的内修生活中，你曾否慢慢地深思过自愿“服务”的美妙？

294：被雪掩盖的树木已看不见了。于是那个农田的主人高兴地说：“现在它们在里面成长。”我想到你：你被迫而不能行动…告诉我：你是否也在里面成长呢？

295：假如你不能控制自己，虽然你很有权力，你的权力却使我觉得又可怜，又可笑。

296：在福音中读到比拉多的问题时，令人痛心。他问：“你们愿意我给你们释放谁，巴拉巴，还是被称为基督的耶稣呢？”更难过的是听到他们回答：“巴拉巴！”而最惊骇的是发觉自己，时常，远离正道时，我也说：“释放巴拉巴！”并且加上一句：“基督？钉死祂！”

297：目前叫你忧虑的这一切，实在没有多大关系。绝对重要的是，你要快乐，且能得救。

298：新的光明！你何等的快乐，因为上主让你发现了一个“新大陆”！

善用那个时刻，是高唱感恩歌的时候：乘机打扫你灵魂的角落；不再机械化的工作；要更超性地行事；避免带给近人任何丑闻…一言蔽之：你的感恩要在具体的定志中表现出来。

299：基督为你而死。你…应为基督做些什么呢？

300：你个人的经验——乏味、不安、苦涩，使你体会到耶稣所说的真理：没有人能侍奉两个主人。