第四十二朵玫瑰花：要全神贯注地诵念

119、若要有效地祈祷，仅仅通过诵念最美好的玫瑰经，来表达我们的心愿，那是不够的；我们还必须全神贯注地祈祷和默想，因为天主喜爱倾听心灵的声音，而不是嘴巴的声音。我们在祈祷的时候，若心不在焉，就表示我们对天主及圣母，缺乏尊重和敬畏的精神；这会使我们的玫瑰经，毫无用处，而且还使我们犯下亵渎神明之重罪。

如果我们都不重视自己所说的话，那么，我们又怎么能够希望天主倾听我们呢？如果在祂伟大神圣的威严面前，我们竟漫不经心地诵念玫瑰经，像一个追逐蝴蝶乱跑的孩子，我们又如何能够指望祂会高兴呢？这样诵念玫瑰经的人，失去全能天主的祝福，反而因不尊敬神明之罪，受祂诅咒：“那怠慢执行上主工作的，是可诅咒的！”（耶：48：10）。

120、当然，诵念玫瑰经时，你不可能完全没有丝毫不由自主的分心走意；甚至在念《圣母经》时，不可能使你完全不受自己的想象力所干扰，因为我们的想象力，永远不会静止，所谓心猿意马！然而，你可以做的一件事，就是在诵念你的玫瑰经时，全神贯注，不要有意地胡思乱想，你可以采取各种预防措施，来减轻无意识的分心，并控制你的想象力。

要做到这一点，你要设想自己正置身在天主面前，想象天主和祂的荣福母亲，正在注视着你；你的护守天使在你的右边，如果你的《圣母经》念得好，他就拿来为耶稣和圣母做成美丽的玫瑰花冠。但请记住，在你的左边就是魔鬼，它正虎视眈眈，准备扑上去，窃取你不专心、没有恭敬心、不够虔诚诵念的《圣母经》，记录在它的死亡书上。最重要的是，记得奉献每十遍《圣母经》，默想光荣那一端的奥迹，并努力在你的脑海中，形成一幅主耶稣基督和圣母玛利亚，与这一端奥迹有关的画面。

121、普雷蒙特雷修会的修士真福赫尔曼（Blessed Hermann）的传记记载：他曾经聚精会神虔诚地诵念玫瑰经，并默想其中的奥迹；因此，天主圣母曾经多次以显赫的威严，和令人叹为观止的美貌，显现在他面前。但是，随着时间的流逝，他的热情逐渐冷却下来，他匆匆忙忙地诵念他的玫瑰经，并没有集中精神。（注：Premonstratensian Order：普雷蒙特雷修会，俗称白衣修士：这是十二世纪初，法国修士克桑滕的圣诺伯特（St. Norbert of Xanten），于法国创立的修会。）

然后，有一天，天主圣母再次向他显现，但这一次，她披头散发，衣冠不整，双眉紧锁，满面愁容。真福赫尔曼见到她面貌的变化，感到震惊；圣母解释说：“赫尔曼！对你而言，我就是这个样子；因为你就是这样对待我，你视我为一个被鄙视和无关紧要的女人。你为什么不再以尊重和关注的态度，来迎接我，同时默想我的奥迹，并赞美我的恩宠呢？”