第二种方法：

另一种更简短的方法，在神圣玫瑰经中，纪念主耶稣基督和圣母玛利亚的生命、死亡和光荣，而且能够抑制我们的想象力，和减少分心走意。要达到这个目的，我们必须在每一遍《圣母经》中的“耶稣”二字之前，添加几个字；这将有助于提醒我们，我们正在默想哪一端奥迹。

在欢喜一端奥迹：“你的亲子，道成肉身的耶稣，同受赞颂。”

在欢喜二端奥迹：“你的亲子，至神圣的耶稣，同受赞颂。” 

在欢喜三端奥迹：“你的亲子，出生贫穷的耶稣，同受赞颂。” 

在欢喜四端奥迹：“你的亲子，牺牲奉献的耶稣，同受赞颂。”

在欢喜五端奥迹：“你的亲子，诸圣人中的圣人耶稣，同受赞颂。” 

在痛苦一端奥迹：“你的亲子，在苦难中的耶稣，同受赞颂。” 

在痛苦二端奥迹：“你的亲子，惨受鞭打的耶稣，同受赞颂。” 

在痛苦三端奥迹：“你的亲子，头戴茨冠的耶稣，同受赞颂。”

在痛苦四端奥迹：“你的亲子，背十字架的耶稣，同受赞颂。” 

在痛苦五端奥迹：“你的亲子，钉在十字架上的耶稣，同受赞颂。” 

在荣福一端奥迹：“你的亲子，死而复活的耶稣，同受赞颂。” 

在荣福二端奥迹：“你的亲子，光荣升天的耶稣，同受赞颂。” 

在荣福三端奥迹：“你的亲子，以圣神充满你的耶稣，同受赞颂。” 

在荣福四端奥迹：“你的亲子，恩召你升天的耶稣，同受赞颂。” 

在荣福五端奥迹：“你的亲子，加冕你为母后的耶稣，同受赞颂。” 

（1）、在五端欢喜奥迹结束时，我们诵念：“欢喜奥迹的恩宠，请降临到我们的灵魂中，使我们变得真正圣洁。”

（2）、在五端痛苦奥迹结束时，我们诵念：“痛苦奥迹的恩宠，请降临到我们的灵魂中，使我们变得真正有耐心。”

（3）、在五端荣福奥迹结束时，我们诵念：“荣福奥迹的恩宠，请降临到我们的灵魂中，使我们永远幸福。阿门！”