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健康的钥匙(甘地著)列表
·一 人的身体
·二 空气
·三 水
·四 食物
·五 调味品
·六 茶、咖啡和可可
·七 瘾品
·八 鸦片
·九 烟草
·十 禁欲
「我的民因无知识而灭亡。你弃掉知识,我也必弃掉你,使你不再给我作祭司。」
三 水
三 水
浏览次数:3538 更新时间:2010-1-11
 
 
 

   接下来是生命必需的水。没有水我们活不了几天,就像没有空气我们活不了几分钟一样。像空气一样,大自然为我们提供了足量的水。在没有水的贫瘠土地上,人是无法生存的。如广阔的沙漠地带就不能居住。

    为了保持健康,在24小时中每人应吸收5磅水或其他液体。饮用水必须干净,许多地方很难得到干净水。喝井水总是有风险。浅井里的水,甚至有一个梯子通往深井的水,应该说都不适宜饮用。问题是从水的外观,甚至水的味道中很难辨别纯净程度,看上去和喝起来好像无害的水可能有毒。不从陌生的井中喝水,不喝陌生人家的水,这些习俗值得效仿。

    在孟加拉国,几乎每家房子旁有一个大罐子。不能喝罐子中的水已成为一条原则。通常河水也不能饮用,特别是河流被用作灌溉后,或者它流经一个大城市,混入大量污水后。

    尽管我这么说,我知道许多人仍不得不喝脏水。但他们的做法不值得效仿。要不是大自然予了人不息的生命力,人早就因自身的错误和不背健康法,而地球上消失了。

    这里我们只考虑水对健康的意义。无论如何,当我们怀疑水是否干净时,一定要把它烧开再喝。我们平时最好都自带饮用水。在印度由于宗教偏见,许多印度教徒旅行时不能喝水。唉,觉悟者为了健康的原因这么做,无知者以宗教名义这么做!

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开站时间:2006-12-24
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