11.亚爸苏路斯( Abba Sourous)

1、高波来斯说：有一次，啊爸苏路斯•依撒意亚，和保禄，三个都是虔诚苦修的人。他们三人无意中彼此相遇于尼罗河畔，他们都是去看望大圣精修啊爸亚奴( Anowph)。这位精修大圣居住的地方，距离他们居住的地方，有三日步行的路程。他们彼此说：让我们证明一下他的神修程度，和天主在今世光荣他的方式。

2、啊爸苏路斯对他们二人说：我求天主，使我们达到目的地时，因天主圣神的德能没有一点疲乏。他刚刚祈祷，就看见一只渡船，就要开航，且正当顺风，他们虽是逆水上行，却在一眨眼之间，就到了目的地。

3、依撒意亚对他们说：我的朋友们，如果圣父见到我们，能给我们讲说我们每个人神修苦功，我们且不该惊奇。

4、保禄给他们说；天主不是启示给我们三天之后，这位圣人就要升天吗?当他们距离目的地，尚有很短的一节路程时，圣人就出来欢迎他们，拥抱他们，保禄对他说：请告诉我们，你完成了什么呢？因为三天之后，你要去见天主。

5、啊爸亚奴佛对他们说：愿天主受赞美，他使我知道：你们要来望看我，并启示了我你们的生活。于是他描述了他们三人的成就，然后也讲了他自己所修的德行。他说：自从我在世上，第一次承认耶稣的圣名始，谎言从未出过我的口。我没有吃过世间的东西，因有一位天使，天天以天上的神粮养育我。在我心中，除了天主之外，没有起过任何欲望。

6、世界上，没有一样隐密的事，天主没有启示给我。在我眼前，光明从没有停止闪耀。白天我不睡觉，夜间我不住地寻求天主；但常有一位天使陪件着我，并启示给我世上的一切能力。我理智光，总没失过明。我向天主不拘求什么事，就立刻得到。

7、我屡次见到上万的天使，侍立在天主面前。我见过天使的歌侣；我见过殉道者的群众；我见过隐修士的军旅；我见过一切赞诵天主的人，所做的善功。我见撤弹被投入永火；我见过他的小鬼被捉受刑。我见过义人充满永远的喜乐。

8、他三天的工夫，给我们讲述这一切和其他许多别的事之后，就交付了灵魂。立刻有天使的军旅，和殉道者的歌侣接收了他的灵魂，领到天上去了。当时圣祖们向上看，并听到唱圣咏的声昔。