一　基督的学徒

　　我固因耶稣圣名而被囚被缚，却尚未在耶稣基督内成圣成全，如今我才开始当耶稣的徒弟，和你们说话，好像和我的同学──弟子──说话一样。

二　对人的爱德

愿你们对发怒的人们，要和霭可亲；对自夸的人们谦卑自牧；凡辱骂你们的，你们要以你们的祈祷去对待他们；你们要在信德中坚定不移，攻斥他们的错误，你们要温柔慈祥以攻克他们的残酷罪行，决不同流合污，效尤他们；我们的仁爱，表示我们是他们的弟兄，是专务追随基督的徒弟。试问：往古来今，谁像基督那样的受辱受苦而为人所轻视的呢？你们切不要和魔鬼打什么交道，有什么来往，但该白璧无瑕，克己苦身，无论精神或肉体，全和耶稣基督，紧紧合在一起才是！

三  静听耶稣的教训

　　谁占有耶稣的言语，就能眞眞实实地静听祂的教训，成圣成全；且由耶稣所说的言语，产生善行，而由内心的安静，得以心领神会。没有什么能隐瞒着天主；卽使我们内心的神秘，也为我们的主，明如观火。因此，我们所做的一切，都在我们心中的天主面前做的，丝毫不能瞒着祂；事实上，我们就是天主的宫殿；我们的天主，就居在我们内，现在如此，将来我们怀着爱主的爱德，在天主面前显现的时候，也还是如此。

四　切望占有基督

巴不得我能及早享见为我预备的野兽们；我也切望牠们能及早找到我；我要激励野兽们及早把我吞下去，不要像有的（圣）人们，牠们连碰都不敢碰呀！要是野兽们，还是不要吞我下去，我要用武力来强迫牠们哩！请你们原谅我，我知道，什么是为我有益的。如今我开始做基督的徒弟了！一切的一切，无论有形无形，都不能阻止我的心灵，占有耶稣基督，火，十字架，野兽的搏撃，撕咬，心惊肉跳，粉身碎骨，以及一切魔鬼的阴险毒害，我都不怕，来吧！我只占有耶稣足矣！

五　请信友不要阻扰他殉道

天下万国，普世王权，为我都没有用处；能为耶稣基督而死去，乃远胜于为普世的君王；我要寻找耶稣，因为祂先为我们而死去；我要追随耶稣，因为祂已为我们而复活；我像一个母亲一样，快要临盆分娩了！弟兄们，宽恕我！请你们不要阻止我生活于基督！请你们不要怕我死去，也不要把我移交于世俗，而用什么物质来勾引我，因为我切愿占有我的天主，让我进入「光天化日」之下吧！我一到那里，便成为眞正的（完）人。让我效法耶稣受苦受难吧！谁若拥有耶稣而在耶稣内，必会了解我愿意什么，也会同情：我拒绝什么？

六　切愿恭领圣体

你们不要嫉妒，万一我来求你们营救我，你们也不要相信我！但该相信我在这里给你们所写的一切吧！如今我写给你们的时候，还是活着，却切切盼望死去。我的爱情，业已被钉死在十字架上，不会后悔；惟有活水之泉，涌上我的内心，给我说：来到你父那里去！如今我已食而无味，厌世绝俗，什么也不感兴趣；我的唯一愿望，便是领受天主的食粮，出生于达味子孙的耶稣圣体，并喝饮祂的圣血，以结金兰之交，永不或离！