设想：吾主耶稣爱我们的缘故，在一总的事上安心听命，总没有用过例外的宽免；吾主耶稣本是天地的主宰，天主的圣子，却将自己屈服于梅瑟的法律，古教的规矩以下；这样听命的表样，为那想法找推辞的人，真是极大的敢训。

省察：我们果然全守各样的规矩么？没有求过例外的宽免么？不是有多少次，因着一个不充足的理由，一个不值得的缘故，就想求宽免么？没有因着在修道院住的年月多，资格比别人老，就想该得例外的宽免么？没有想该守缄默，不吃零食，不同仆役谈话，是初进修道院的人守的规矩；至论我们修道多年的人，可以从不守么？其实，我们既是修道多年，更该在守规矩上现出齐全来对！没有因天资好，程度高，就想规矩所指定的工课，可以随便不做么？没有拿着头疼脑熟的小病，当做极充足的理由，不求长上的许可，便自动的不守公规了么？看见别人谨慎小心，好守规矩，有事必先求免，我们不是说他太小心眼了么？

定志：吾主耶稣，我如今看见你全守各样规矩的表样·，就知道你不愿意我在守规矩上，常有例外的行为。求你相帮我，克制懒惰骄傲的毛病，勉力全守规矩，无大缘故，不用例外的宽免；一来，因为全守各样现矩，是成全自己最简便的法子；二来，免得给别人，在守规矩上，立不好的表样。圣厄我略说：按规矩生活便是活于天主。