设想∶吾主耶稣受了万般苦辱，末后被钉在十字架上，钉杀他的人正在得意洋洋，讥笑他的时候，他不但没有怨恨的心，反到怜悯他们的昏愚，他哀求天主父说：父，求你宽赦他们无知的罪！这是多么奇妙爱仇的表样呢？

省察：我们该查考，我们果然效法耶稣的表样，也以爱德对待我们的仇人么？吾主耶稣关于爱仇，曾这样教训我们说：该爱你们的仇人；咒骂你们的，你们为他们祝福；恨你们的，你们要待他们好；欺负你们的，毁谤你们的，你们该为他们祈祷；我们果然是这样对待仇人么？果然真心实意宽赦仇人，不但没有怀恨报仇的思想，表面也显不出待他们冷情疏远么？果然能以爱的表现，证明我们宽恕仇人的心么？圣保禄宗徒说：不可有隔夜的宿怨；我们同别人犯了意见，不论谁是谁非，果然赶紧就向人求和么？果然常加小心，不但不讲论仇人的错处，不显出不满意的态度；反到极力的原谅他，表明自己一点记恨的心也没有么？

定志：吾主天主，我多少次犯了重罪，得罪了你，你却这样宽待我，我怎么还敢怀恨得罪了我的人呢？你明明的警戒我说：你用什么尺寸量人，我也用什么尺寸量你。我如今立定志向，要实心爱我的仇人，宽赦他错待我的无理，尽心躲避面和心不和的毛病。我好能放心大胆的念这句经说：尔免我债，如我亦免负我债者。