设想：天主圣神在圣母玛利亚心中，散发各种的善情，教圣母从前在加尔瓦略山上，如今在祭台前，以极纯洁的善情，参与圣子耶稣的祭献；圣母的心思同耶稣的心思一样，一齐做了赎罪的牺牲：耶稣献的是躯体，圣母献的是心。

省察：我们为妥当望弥撒，也该勉力发各样的善情。一感谢天主圣父无限的仁慈，把他的唯一圣子，赏给人类，做了赎罪的牺牲。二想弥撒大祭是把吾主耶稣的苦难圣死，重新献给天主圣父，为赎我们的罪。三随着主祭的神父所念的，所行的节，心中勉力发各样的善情。四仰赖吾主耶稣奉献自己的功劳，求天主赏赐我们要紧的恩宠。五感谢天主自生我等至今，所赏的无数的恩典。我们该查考，我们在望弥撒的时候，有这一类的善情没有？有人指教我们善望弥撒的法子，我们勉力用了没有？我们不是随便分心走意，一点善情也没有么？果然在弥撒中，勉力把我们自己的心愿，与耶稣的心愿相合，一齐献给天主了么？

定志：吾主天主，天神在天堂上享见你的圣面，仍然喜欢降到世上，在祭台左右朝拜奉献给你的无玷羔羊；并且不敢仰视，常用翅膀遮着他们的脸。我这尘埃粪土的罪人，又该怎么的必恭必敬，与此弥撒大祭呢？求你赏我一个虔恭敬畏的心，常以天神的热爱，及活泼的信德，热切善望弥撒；并勉力效法圣母，在弥撒中发各样的善情。