定像  想见玛尔大慌忙做饭，玛大肋纳安坐不动，听耶稣的教训。

求恩  求天主赏我为主勤劳，又常专务内修，两样并行不缺。

一  玛尔大收留耶稣

圣路加记载： “耶稣往耶路撒冷去，行路的时候，到了一个村里，有一个女人，名叫玛尔大，接待了他在自己家中。”（路·一O·38）

我们要设想自己跟着耶稣同宗徒走路，走到阿里瓦山东边，进了伯大尼亚村。看看有什么人出来请耶稣到自己家中去；看看他家有什么人，并庆贺他们的福分。再想耶稣一见那一家人，如何欢乐，觉着多么大的安慰。各处人都难为谋害他，可是辣匝禄一家人忠心事奉他，常喜欢收留他。我们也该效法这兄妹三人，常预备自己的心，请耶稣来居住。

按内修神师们的讲论：玛尔大是表示出力传教的教士；玛大肋纳是表示专务祈祷的修士。这两样本分，就外面看着，虽似乎有分别，其实是不能分离的；专务祈祷的，因着他的热心，并他们的表样，为拯救人灵有大效验。出力传教的，必须不辍祈祷，心中常结合天主，才能变化人心，使人回头改过。吾主耶稣传教的时候，三年之中，常行祈祷。圣若翰洗者、诸位宗徒、和后世出名的传教士，没有一个忽略祈祷的。我们若只管传教救人，不专务祈祷，不但不能有功效，还要受耶稣的责斥，如同玛尔大一样。

二  玛大肋纳听耶稣讲道理

玛尔大有一个妹妹，名叫玛利亚玛大肋纳。坐在耶稣足前，听耶稣讲道理。我的灵魂，也该坐在耶稣足前，你听听耶稣给玛大肋纳说什么呢？如今在默想中，耶稣也同你说一样的话。耶稣说：我来请你去赴天堂的筵席。我要亲自引领你，光照你应走的道路，洁净你的灵魂，坚固你的志气，教给你爱慕真实，爱慕义德。只要你肯跟随我，就能到天堂。

我的灵魂，你把耶稣的教训，同世俗人的谎言虚语，彼此比较比较，谁轻谁重？谁真谁伪？你还不愿意躲避无益的闲谈，推开无用的闲事，只专务祈祷，听耶稣的指教吗？

我的灵魂，你看看玛大肋纳，怎么样听耶稣的教训：第一、她喜欢听。她觉着耶稣讲论的事理甚是体面，喜不自胜。这个不足奇怪，因为耶稣讲论的是天上的事理。你若把这污浊的尘世，同光华的天堂一比较，也能喜欢在默想中听耶稣的教训。第二、她用心听。外面端正，心思收敛，没有一点的难处。必须有这样的预备，天主的圣言才能透入人心，变化人心。第三、她听耶稣的道理这样喜欢，这样用心的缘故，是因为爱慕耶稣。她从前犯过许多重罪，本不堪听耶稣的圣言了。然而耶稣亲自宽赦了她，又亲自教训她，她能不衷情勃发，满心爱慕吗？

我的灵魂，耶稣待你的恩情，也不在玛大肋纳以下，你不该以爱还爱吗？

三  耶稣责斥玛尔大称赞玛大肋纳

玛尔大自己做饭，甚觉忙迫，就向耶稣说，“我的妹妹让我独自伺候，你不管吗？请你命她来相帮我。” 耶稣说： “玛尔大，玛尔大，你操心打算许多的事，其实要紧的只有一件。玛利亚拣选了最好的份子，永不能被人夺去。”

玛尔大为备办饮食，过于操心，又抱怨玛大肋纳不相帮她，是错懂了耶稣往她家去的意思。耶稣所到之处，不是为受人款待，是为赏给人神恩。玛大肋纳识见高明，所以专心领受神训。当着这样的时候，耶稣岂肯叫玛大肋纳停止神工，去料理养肉身的食物吗？尚且玛大肋纳安坐听讲，不是为贪安逸，忽略自己的本分；是为学习着善尽本分，认明了天主的圣意以后，再去办事。常存着超性的为头，才能立常生的功劳，料理本性事务的时候，现在还没有来到，正好在默祷中，同天主神交密谈。

我的灵魂，这番教训对你是很要紧的。你在默想中为什么分心，打算日间应尽的本分呢？为什么嫌祈祷的工夫太长，厌烦同天主来往呢？不先求天主光照助佑，能办成有益处的事情吗？尽本分自有尽本分的时刻，不可三心二意。你听所耶稣责斥玛尔大，嘉奖玛大肋纳的话，就知道什么是更要紧的了。