定像  想见吾主耶稣，当面向我说： “谁跟随我，不在黑暗中行走。”

求恩  求天主因圣母玛利亚的转求，赏我认识耶稣，日后加倍爱慕，依靠耶稣，追随不离。

一  耶稣的道理是我的光亮

我先该承认，需要有真实的道理光照我。因为天主赏给了我明悟，赏给了我自主之权，行善作恶全凭我自己作主；且将来受赏受罚，全是我自己承担；然而为引领我自己于迷途，只有似是而非的意见不够，必须有显明妥当，不移的真道理才行。我在哪里能找得这样的道理呢？谁能给我讲这样的真道理呢？只有耶稣自己能这样指引光照我，因为耶稣是天主的上智，不能舛错，不能虚言的。耶稣从天降世，是为传给人这个真道理，所以明明告诉人说： “我是真理。”（若·一四·6）又说： “我是世界上的光明，凡跟随我的，不在黑暗中行走。”（若·八·12）

然而，耶稣的真实道理都在圣经上记载着。耶稣默启圣史们写了圣经，又派了宗徒，主教给我讲解，圣神又常暗中保护，永不能错。所以我的本分是常念常听耶稣的言行，也屡次默想，纪念不忘，用圣经上的道理作我思言行为的规矩。我若常常如此，一定能分辨所当行之善，所当戒之恶，不至于受魔鬼世俗的欺哄，陷于危险；为我救灵魂的大事，能平安放心。吁！吾主耶稣，我感谢你，为照顾我的灵魂所用的方法。今后我要常随从你的真光。

二 耶稣的表样是我的向导

只认识真道理不够，还该按着遵行。我虽然有自主之权，能随从真理，虽然有明悟，知道应该随从，然而为决意奉行，还有一番很大的困难。为相帮我得胜这番困难，耶稣亲自给我立了表样，比他讲的道理更有力量。耶稣降生成人，在世三十三年，受了各样困苦艰难，用他的表样指给我在各样事上，该怎样遵守他的教训。我一看耶稣的行实，就知道应该怎么样修谦逊、忍耐、爱人，听命等等德行了，耶稣亲自向人说： “我给你们立了表样，为叫你们见我怎么样了，你们也照样去做。”（若·一三·15）

耶稣立的各样善表，就如同亲手领着我一步一步的往前走一样。到了做工的时候，我可以看耶稣在纳匝肋立的表样。到了受苦的时候，我可以看耶稣在十字架上立的表样。到了祈祷的时候，我可以看耶稣在圣殿、在山园中立的表样。到了听命的时候，我可以看耶稣如何听圣母和圣若瑟的命。到了发命的时候，我可以看耶稣怎么样给宗徒们出命。我若是该相帮别人，可以看耶稣如何救助疾病困苦的人。我若受了冤屈，可以看耶稣被恶人妄告，为仇人原情的表样。有了诱感，可以看耶稣四十日严斋后，怎么样退魔鬼的诱感。到了临终，还可以看耶稣在十字架上，向天主圣父说： “吾父！我把我的灵魂交付于尔手中，”（路·二三·46）耶稣一生常是先行后言，先立下一样善表，然后才讲那一端道理，我见我的师傅，我的主子，在前引导着，还不勉励追随吗？

吁！吾救世恩主，我如今明明看出来了，你真是道路，真是光明。别的神圣只能指给我道路，传给我光明，但他们不是道路，不是光明。你的行实是我应走的道路；你的道理，是我需要的光亮。你的先驱若翰洗者，虽然守斋克苦，圣德不凡，可是你的宗徒若望说： “他不是光明。”（若·一·8）他的行实也不是人人能效法的。你降生在世，隐居度日，传教受难，是为立各等善表，使人人都能效法。所以我坚心定志，以后要常跟随你，总不相离。