定像 想见圣母玛利亚独居一室，沉思默想，与耶稣相晤对。
求恩 求天主赏我效法圣母，收敛我的心，为预备领受耶稣。
一 圣母盼望耶稣降生
圣母自从因天主圣神之工，怀孕了降生的天主以后，必定加倍谨慎，默存救世的奥迹。离耶稣诞生的日子越近，圣母越热心预备迎接耶稣。圣母盼望耶稣降生特别有三个缘故：
1、盼望亲眼看见耶稣的人性。古经称默西亚为美丽绝伦，超过世人之子。（咏·四四·3）圣母想这样美丽的婴儿是自己的净血化成的，又是天主的真子。按本性与超性两方面，圣母都有恳切盼望的缘故。
2、为能亲身朝拜服事，并怀抱乳养圣婴耶稣，尽为母亲的职分，为报答天主赏赐的无比高位。圣母必定屡次用古经的话说： “望诸天雨露，云彩降下义人，大地裂开，产生救世者。”（依·四五·8）
盼望世人及早得沾救赎的恩典。圣母知道耶稣降生是为救赎普世，所以虽然自己怀中带着耶稣，有极大的福分，还愿意把这无价之宝通传于普世，使人人得救灵魂。
我们也应该本着圣母这三样心情，恳切盼望耶稣降到我们心中，也降到一切人的心中，使普世的人都钦崇爱慕耶稣。我们可以用大日课的几句对经作诵句，在这几天里屡次诵念，激发盼望之情。
比如说：吁！天主无穷之上智，求你降来，指给我升天的道路。吁！天主圣父之光辉，求你降来，光照我的灵魂。吁！义德的太阳，求你降来，炙热我的冰心，变化我的冷淡。吁！万王之王，求你降来，掌管治理我的五官三司。吁！万民的明师，求你降来训海我。吁！救世之主，求你降来救赎我。
这些诵句能相帮我们好好预备圣诞瞻礼，也能相帮我们预备善领圣体。
二 圣母默祷圣子耶稣
圣母明知道天主要保存她的童身，产生耶稣不受损伤，所以不忧不惧，只平平安安地默祷耶稣，与耶稣相晤对。圣母那时所受的圣宠，所修的德行，不是我们想得到的。因为器皿若盛着火，必定完全炙热。圣母怀抱着天主圣爱之火，她爱天主之情当如何热切呢？爱德为诸德之源，圣母那时有极大的爱德，别的德行必定全造到至极之处了。耶稣降孕以前，天神嘉俾厄尔还施礼朝拜圣母，称她为 “满被圣宠者”， 耶稣降孕以后，天神们必定同来瞻仰叩拜，同声赞美圣母。我们应该伴同天神，跪在圣母台前，略表我们孝爱圣母的诚心。
再者，圣母与耶稣心心相印，如同对面讲话一样。圣母一问，耶稣就回答；耶稣教训圣母，圣母就侧耳静听。圣母那时一定尝着了天堂的福乐。天神若能起嫉妒的心，一定要嫉妒圣母的福分。那九个月的工夫为圣母过去的那样快，就如同热心人在默想中作一个交谈一样。从前圣若望宗徒曾安息于耶稣怀中，只不过一次，人都说他写的圣经极其高妙，是从耶稣圣心中得来的。圣母玛利亚九月的工夫怀着耶稣，所得的神光默照，岂不远远超过若望宗徒吗？凡受造的灵明能懂得的奥妙道理，圣母那时一定全明达透彻了。
我们度日的光景，也是如同圣母，能常享清静之福，不受世俗的扰乱。我们若效法圣母，心中常同耶稣结合，同耶稣谈论往来，一定也能修成各样德行，蒙天主格外的宠照。所以我们应该按着圣母的表样，拿定主意躲避罪过，为除去迎接耶稣的阻挡，勉力修德，装饰我们的灵魂，为得耶稣的降福。并祈求圣母说：吁！至圣童贞玛利亚，你盼望耶稣降生那样诚切，你修各样德行，为预备你的灵魂。求你相帮我扫除我心中的罪污，修几样最要紧的德行，为使我的灵魂成一个洁净美丽的马槽，迎接耶稣圣婴。
