定像  想见耶稣走路疲乏了，坐在井旁休息，有一妇人前来打水。

求恩  求天主赏我，认明圣宠的贵重，预备我的心，好好承受。

一  耶稣离犹太往加利肋亚去

圣若望记载： “耶稣离开犹太省，要往加利肋亚省去。其间必经过撒玛利亚。因此，到了西加尔城，城外有圣祖亚各伯的井。”（若·四·3）

我的灵魂，你该设想你伴同耶稣在撒玛利亚走路，心中想：耶稣为什么离开犹太地方呢？是因为耶稣在那一方，讲道理，行圣迹，招惹了法利塞诸人的嫉妒，他们要谋害耶稣；耶稣施给他们恩惠，他们反倒以怨报德。你当想：世界上常有这样的事，耶稣遇见了，你将来也要遇见。所以该预备你的心，为承当这样的磨练。你看耶稣、不抱怨，不恨人，也不败兴失望，弃舍传教救人的工程。不过离开犹太，往加利肋亚去，把这一方人拒绝的圣宠，去赏给别处的人民。你传教劝人，若被人嫉妒阻挡，也该这样。

撒玛利亚地方的人，迷于异端。蠢愚无知。为这个缘故，犹太人轻看他们，不与他们共来往。你被私欲偏情迷惑，也如同撒玛利亚人一样。如今耶稣救世者，从你这里路过，耶稣是照世的真光，能解散人心内的黑暗。耶稣到处宣讲天国的福音，指给人升天堂的道路。所以你该前去迎接，求耶稣赏赐你要紧的上智神光。

二  耶稣坐在并边休息，有妇人来打水

耶稣走路疲乏了，坐在井旁休息。他的徒弟进城买食物去了。那时正是中午，有一个妇人来打水，耶稣向她说： “请给我点水喝。” 我的灵魂，你看耶稣面容枯槁。困惫无力，坐在井旁休息。耶稣为什么受这样的劳苦呢？是因为耶稣是群羊之善牧，见有迷路的亡羊，亲自去寻觅他；见无福的亡羊，被豺狼围困，有性命的危险，亲自去救护他，不辞劳苦，到了这个地步。耶稣为救人的灵魂，走的不是一天两天的路程，是从天降世，在世三十三年之久，只专务这一件事情。

你跪在疲乏的耶稣足前，仔细想想耶稣圣心的仁慈，发感恩之情。

你再看看那个来打水的妇人，是什么样的人呢？她是一个可怜的罪人，一心贪图肉身本性的快乐，一点也不注意身后的永罚。梳洗打扮，放荡风流，自以为得意，岂不知，地狱就在她眼前；顷刻之间，天主若不保存她的性命了，她立时就被魔鬼拉到永火的苦海里去。幸好她遇见耶稣，更好说，耶稣亲自去寻觅了她，她才有了救灵魂的盼望。

耶稣一看见那个妇人，就如同善牧我着了自己的亡羊一样，必要领她再回羊栈。就先用很普通的话，慢慢引进说： “请你给我点水喝。” 但因这话，只是引进，圣宠还没有入她的心。所以那妇人冷冷清清地回答说： “你是犹太人，怎么向我这撒玛利亚妇人要水喝呢？”

你若愿意知道，耶稣变化人心的能力如何奇妙，请你听听以下的话，就明白了。

三  耶穌阐明圣宠的贵重

耶稣又向那妇人说： “你若知道，什么是天主的恩宠？也知道向你要水喝的是谁？恐怕你就先求他了，他也就给了你活水。”

那个妇人因为不知道圣宠的甘饴，所以只贪图世俗的虚荣，因为不知道耶稣的慈善，所以不但不爱慕耶稣，反躲避远离耶稣。我的灵魂，你认识耶稣么？请你听听耶稣教训你的话。

耶稣又接着说： “喝这水的人，免不了还要渴，谁若喝了我给的水，就永远不渴了，我给人的水，在人心中要成一个泉源，涌流不止，至于常生。” 耶稣这些话是如同教训你说，你若是认识我，尝着了我赏给你的圣宠，是如何甘饴，你享的真福，远远超过你所盼望的，你必定心满意足，再不求本性的虚乐了。你在受造的人地事物上，所求的福乐，尽是虚而不实的，不能满足你的心。我来到世界上，是为赏给你真实而丰足的神乐，使你轻慢世福的虚幻，只爱天上事物。

我的灵魂，耶稣是至真实的，不能虚言，你该发信德，坚信耶稣的圣言，也同西加尔妇人，跪在耶稣足前，不如同她称耶稣为先生，但认耶稣为天主。恳求说： “吾主，请你赏给我圣宠的活水吧！”