出生年月不详——一四六四年

    真福丽达出生于名门，她的家庭与欧洲主要王室都有血缘关系。于一0四三年她嫁给一位侯爵，这人乃一线夫，膝下有两个孩子，是职业军人，且是一位好教友。

    真福没有生儿女，但是却尽心竭力教养两个继子。在热那亚病疫与饥饿交迫中，她给病患殷勤服务，颇受众人的爱戴。一四一八年，侯爵死，她完成二子的教育后，回到在皮德蒙之阿巴家中，在那里矢志守寡。她的美貌与社会地位吸引了米兰人，威士公底·斐理，但是她婉拒了对方的征婚。

    她受了圣文生·斐瑞的影响，进了圣道明第三会，同一小群妇女在阿巴组成一团体，度起阅读、祈祷与仁爱的隐居生活。以后，她建立了「圣妇德莲」修院，誓发大愿作了道明第三会修女，且作了会院院长，一直到逝世。

    她在世曾有多次神魂超拔和不少奇迹。。有一次在神视中看到耶稣给了她三只箭，每只箭上刻有一名词：「病苦、诽谤与迫害」。该一神视屡次绘在她的画像上。在她生命中不时证明她为该三箭所刺伤。她死于一四六四年十一月二十三日，死前曾看到西那之圣女佳琳，该一神视被守候在她床边的来人也都看到了。

    教宗圣碧岳五世许可恭敬她，克勉九世则在二尘八九年加以确认。

    真福丽达尸体穿着道明会服，放于意大利。阿巴圣德兰教堂之偏祭上，围以玻璃罩之圣宠，供人瞻仰。

尸体呈褐色，在死后五00多年，仍柔软可曲伸。