你或许正想决定吃、喝、睡觉休息的规则，我却简短地向你说：对来到你身上的一切表示满意。你既慷慨投身于爱，我对你怎样开始和怎样结束一切工作便感到放心。我不认为一个专务静观的人，会在这些外务上过与不及的——除了常犯错的人。

只要我能在我内恒心信守着爱的工作，我怀疑我会很关心我的吃、喝、睡觉和休息。原来，不特加注意而自然中节，远较处心积虑所规定出的分寸，必然更胜一筹。我在这些事的细节上，确然没什么可说可做的。随人家怎么说，经验将证实我没错。

为此，我再向你说，容你的心阖着眼冲向爱——时而意识着罪，时而意识着上主、愿望上主，痛悔罪过。对于罪，你已太认识，现在让你渴愿上主吧！我恳求好上主来帮助你，因为你现在非常需要祂。