要知道祈祷的高贵及祈祷的益处，单看圣若望默示录所说的便可知道。默示录第八章上说：“来了一位天神，立在祭台前边，手里提着金香炉，添了许多香，为奉献众圣人的祈祷。那时候祈祷的香烟，往上升到天主台前。”（默8:3-4）这圣经上说的香，不是平常的香，原是许多香料凑合成的，极其贵重，极其馨香。圣经拿这香来比圣人的祈祷，是表明圣人的祈祷，最能悦乐天主的心，犹如那极贵重的香，能悦乐人心一样。人闻着馨香之气，便觉志气爽快，天主及天朝圣人圣女，闻着祈祷的馨香，更觉爽快无比。圣奧斯定及圣额我略，都赞叹祈祷的贵重说：“天地间有什么能比祈祷更贵重呢？快乐人心的事，有超过祈祷的吗？祈祷有益于人，有什么能同祈祷相比呢？”

圣伯尔纳多说：“平常时候，护守天神不离善人，当着善人祈祷的时候，护守天神是更要亲近他的。”达味圣王向天主说：“我在天神面前赞颂你。”（咏138:1）天神给多俾亚也说：“当着你祈祷的时候，我便把你的祈祷，献于天主。”（多12:12）从这两处圣经看来，我们每次念经祈祷，便有天神围护我们，我们念的经，才一出口，天神便把经献给天主了。况且我们每次祈祷，不但是同天神做伴，还是尽天神的职分，因为天神的职分，是时时对越天主，我们祈祷也是对越天主。所以天神也不等着我们升天之后，然后才看着我们当作同伴，就是我们在世上祈祷的时候，天神早已看着我们当作同伴了。 圣若望基所，论祈祷的贵重也说：“人祈祷便是同天主讲话，便是同耶稣相通，这岂不是人的极大的福分吗？愿意求什么就有什么，天主并不拒绝你，这祈祷中得的益处，谁能说得来呢？若有人常同明智人来往，渐渐自己的见识也长进；若常同有德行的人来往，渐渐自己的德行也加增。人同人交接，尚且如此，何况同天主相通，得的益处，岂不更大无比吗？”故此达味圣王说：“你们临近天主，便受天主的光照。”（咏34:6 与思高本不同）从此看来，人若愿意修德前进，祈祷的神工，是万不可缺的。常行祈祷，人的心才能变化。因为祈祷的时候，人的心超出世物以外，同天主合而为一，便要轻看世福的虚假及肉身快乐的卑污了，心思有不变化的吗？